[Event] Ngobrol Sehat Area Kewanitaan Bareng Hijup X Softex Daun Sirih

[Event] Ngobrol Sehat Area Kewanitaan Bareng Hijup X Softex Daun Sirih

Hijup dan Softex Daun Sirih mengadakan meet up bareng blogger Palembang pada Sabtu, tanggal 12 Mei 2018 di Benteng Kuto Besak Restaurant. Alhamdulillah, beruntungnya Saya berkesempatan hadir dalam acara ini, senang sekali karena Softex yang telah dikenal oleh seluruh wanita di Indonesia pada tahun 70an ini mengeluarkan produk dengan bahan tambahan alami. Acara ini bertajuk:
Ngobrol Sehat, Bebas Worry


Saya sangat senang bisa hadir di event HijupBloggers Meeut Up X Softex Daun Sirih ini karena salah satunya bisa beretmu dengan teman-teman blogger, menikmati suasana Benteng Kuto Besak Resto dan yang paling penting menambah ilmu seputar area kewanitaan. 
Lokasi Event
Foto Peserta Ka-Ki: Suzan, Silta, Febra, Saya, Hayati, Lufti, Niken

Sebelum bercerita keseruan acara meetup ngobrol sehat ada beberapa yang membuat saya worry, yaitu: 

  1. Pernah gak sih kalian merasa tidak nyaman di area kewanitaan? Saya pernah kadang suka becek dan bau gitu? 
  2. Banyak Isu tentangpembalut seperti dibuat dari bahan bekas dan menggunakan bahan kimia seperti klorin. Iya atau gak sih? 
  3. Kapan sebaiknya mengganti pembalut biar berasa nyaman dan aman? 

Dalam meet up kali ini Hijup menghadirkan Indah Nada Puspita yang merupakan Sosial Media Influencer dan Host acara traveling di salah satu televisi swasta dan dr. Abarham Martadiansyah, SpOG merupakan dokter spesialis kandungan ternama di Palembang. 


Ki-Ka: Yessi Ismeralda, dr. Abarham, Nada, Erika

Senangnya hati peserta pun kami blogger dikasih hamper yang isinya sangat berfaedah untuk kami, terutama untuk saya. Bisa gak beli Softex 2 bulan kedepan ini. Hihi... 
Isi: Scarft Dari Hijup, Softex Daun Sirih


Acara dipandu oleh Yessi Ismiralda (saya langsung terpesona dengan suaranya), dengan gaya kocaknya membuat suasana ngobrol sehat ini tidak berasa ngantuk dan terderang gelak tawa para blogger akibat celetukan Mbak Yessi. 

Sesi Pertama: Ngobrol Sehat, Bebas Worry bersama Indah Nada Puspita merupakan Sosial Media Influencer sharing tentang pengalamannya tentang masalah area kewanitaanya yang biasa traveling dan merasakan suka berkeringat di area kewanitaan seringkali merasa tidak nyaman dan datang bulan yang "sangat banyak dan deras". 
Beberapa tips dari Indah Nada Puspita: 
  • Banyak minum air putih
  • Makan makanan yang berigizi dan seimbang
  • Gunakan pakaian yang nyaman agar tidak banyak berkeringat

Sesi Kedua: Disini membahas "Healthy Miss V, Healthy You dibahas beberapa materi tentang keputihan serta penyakit kelamian akibat area kewanitaan yang tidak sehat. 
Indonesia dengan iklim tropis membuat berkeringat dan lembab. Salah satu yang harus diwaspadai ketika terjadi keputihan: 

  • Jumlah bertambah banyak
  • Konsistensi berubah
  • Warna berubah
  • Gatal
  • Bau
Untuk mencegah terjadinya keputihan secara umum dapat melakukan hal-hal dibawah ini: 
  • Keringkan vagina setelah buang air kecil.
  • Gunakan pembersih vaginadari bahan alami.
  • Don't Douche!
  • Basuh vagina sebelum dan sesudah bersenggama 
Sesi ketiga: Berbincang tentang SoFtex Daun Sirih bersama Erika Anastasi. Bagaimana cara mengatasi kondisi yang tidak nyaman di area kewanitaan Indah Nada Puspita sebagai traveler? Salah satunya dengan menggunakan Panty Liner Softex Daun Sirih yang selalu ganti paling tidak setiap tiga jam. Tutur Erika.

Softex dan Panty liner Daun Sirih diperkenalkan pada tahun 2011. Softex Daun Sirih diperkaya ekstrak daun sirih sebagai antiseptik alami yang efektif menghambat tumbuhnya bakteri pada area kewanitaan serta mengurangi bau. Buat kalian yang sering kali merasa tidak nyaman di area kewanitaan sangat cocok menggunakan panty linet Softex Daun Sirih dengan varian yaitu, Panty Liner longer and Wider 18cm. 
Varian Softex Daun Sirih


Perempuan yang setiap bulan mengalami menstruasi dengan bermacam-macam kendala misal, kadang kala darah haid yang sangat banyak membuat bocor atau menembus kebian luar. Bagaimana solusinya? Softex Daun Sirih tersedia dengan berbagai ukuran mulai dari 23 cm Slim Regular Flow Non Wing,  29 cm Slim Heavy Flow Wing, 36cm Slim Extra Heavy Flow Wing. So, membuat kalian super nyaman berherak, duduk dan tidur dalam berbagai kondisi karena itu bebas worry tidak akan tembus bernoda merah. 
Selain itu ada Paket 3 in 1, yaitu paket kombinasi lengkap untuk 1 siklus Haid isinya 4 Pads Slim regular flow 23 cm, 6 pads Slim Heavy flow 29 cm, dan 6 pads Extra heavy flow 36 cm. 

Dengan daya serap 1 detik, membuat permukaan kering dan bebas bau. Selain itu sudah teruji secara klinis oleh Australian Dermatologist dan juga bersertifikat HALAL. Nah, buat kalian yang suka alergi, jangan khawatir membuat kulit gatal atau kemerahan, Alhamdulillah, HALAL loh! 



Pertanyaan saya diatas, akhirnya terjawab: 
  • Kondisi hamil membuat hormon berubah sehingga akan menghasilkan lendir pada Miss V, untuk itu boleh menggunakan panty liner tetapi harus rajin menggantinya ya ibu-ibu.. (monmaaf karena saya ibu-ibu 😅)
  • Kapan sebaiknya mengganti pembalut? Jangan tunggu banyak dan basah permukaannya tetapi sering lah mennganti pembalut atau paling tidak 3 jam. Kenapa? karena mikroorganisme yang terdapat di dalam darah dapat tumbuh dan berkembang biak.
  • Softex Daun Sirih mengandung ekstrak Daun Sirih tuh kenapa takut bakterinya berkembang biak? Yaap, daun sirih bukan membunuh mikoorganisme tetapi menghambat pertumbuhan mikroorganisme. 
  • Isu penggunaan barang bekas dalam pembalut atau panty liner disangkal oleh Mbak Erika, Softex Daun Sirih terbuat dari bubur kayu sebagai bahan pembuat kertas juga dan untuk memutihkannnya digunakan klorin tetapi dalam ambang batas yang sesuai untuk manusia.
pertanyaan diatas terjawab dari hasil penjelasan narasumber dan pertanyaan teman-teman termasuk saya sendiri. Senangnya ternyata peserta yang bertanya mendapatkan bingkisan dari Hijup. 


Pemberian Bingkisan Hijup Untuk Penanya

Acara tambahan: Flat Lay Photography

Selain materi berkaitan dengan area kewanitaan yang sangat bermanfaat, Flat lay Photograpy ini juga di tunggu-tunggu yang dibawakan oleh Kang Ade Yolvi. Pasalnya kita para blogger pastinya sering foto-foto produk yang akan di review. 
Sesi Foto Flay Lay dibantu Peserta

Sedih kadang tidak sesuai dengan diharapkan hasil foto yang sudah shot diambil dengan naik-naik kursi. Hahaha.. 
Nah, ada beberap tips dan trik yang di jelakan oleh Kang Ade Yolvi: 


Contoh yang dibuat oleh Kang Ade
Kalau foto saya (sambil mesem-mesem, tampang malu): 
Hasil Jepret Punyaku


  • Susun suatu produk yang akan di foto dengan lay out yang beraturan.
  • Tambakan aksesoris sesuai dengan tema foto atau produk. 
  • Cahaya sangat penting untuk menonjolkan suatu produk yang akan di foto. arahkan cahaya dari penjuru di bagian bawah jangan diatas karena dapat membuat efek pantulan pada suatu produk. 
Terakhir kami dikasih tantangan untuk membuat foto Flatlay Produk Softex Daun sirih dan 5 foto terbaik akan mendapatkan hadiah Jaket Wind breaker dan Voucher Belanja Hijup. 


Pemberian Hadiah 
Alhamdulillah saya termasuk dalam 5 pemenang tersebut mendapatkan hadiah Jaket wind breaker, kode keras suruh olah raga supaya biar lebih sehat baik fisik maupun di area kewanitaan dan Voucher Hijup yang bisa buat beli baju ini di web Hijup. Yeeay... 


Foto Bersama Peserta dan Indah Nada Puspita


Kegiatan yang sangat seru, sangat bermanfaat, menambah ilmu seputar kesehatan kewanitaan dan yang tak kalah serunya menambah teman. Naah, teman-teman, buibu jangan sampai terlambat menjaga area kewanitaan, mulai dari sekarang pedulilah dan jaga kebersihan! 

"Ngobrol Sehat, Bebas Worry - Bersih Sehat, Bebas Worry"

Buat kalian yang mau lebaran bisa kunjungi web Hijup.com buat beli baju disini dan teman-teman bisa mendapatkan potongan belanja sebesar Rp. 50.000,- dengan minum pembelanjaan Rp 250.000,- dengan menggunakan kode Voucher: HIJUPSFTPALEMBANG berlaku sampai dengan 1 Juni 2018 (tidak berlaku untuk produk diskon). Lumayan kan! Selamat berbelanja...






Ketika mengalami becek-becek diarea kewanitaan ingat #SOfteXDaunSirih #HIJUPxSoftexDaunSirih #BersihSehatBebasWorry Senangnya di dacara #HIJUPBLOGGERSPALEMBANG bersama #HIJUPEVENT sampai jumpa di lain kesempatan.. 

Buat Manteman, Buibu buntuh info tentang Hijup dan Softex Daun Sirih dapat mengnjungi dibawah ini: 
 Hijup 
Website: www.hijup.com
Instagram: https://www.instagra,.com/hijup
Facebook: https://www.facebook.com/HIJUPcom

Softex Daun Sirih
Website: www.softexindonesia.com
Instagram: https://www.instagram.com/womenhealthypedia
Facebook: https://www.facebook.com/womenHealthypedia






Makanan Berbuka Puasa Bebahan Dasar Ikan di Palembang: Salah Satunya Pempek!


Makanan Berbuka Puasa Bebahan Dasar Ikan di Palembang: Salah Satunya Pempek!


Ketika memasukin bulan Ramadhan seluruh umat Muslim menyambut dengan suka cita. Bulan seribu bulan inilah membuat semua umat muslim mengumpulkan pahala sebanyak-banyaknya. Menahan lapar dan haus salah satunya untuk tidak membantalkan puasa. Setelah menahan lapar dan haus dan tibanya berbuka puasa. Biasanya pada bulan Ramadahan pengeluaran belanja makanan membengkak karena banyak keinginan membeli makanan untuk berbuka puasa. Selaian itu, ada yang menyebutkan lapar mata atau hasrat yang melimpah akibat lapar dan haus jadinya semua makanan atau minuman ataupun hendak dibeli semua.

Sebagai orang Palembang dari keturunanya dan tinggal di Palembang maka saya akan memberikan beberapa makanan berbuka puasa berbahan dasar ikan yang kaya akan protein hewani karena terbuat dari ikan, kadangkala ditambah telur dan udang. 
Singkat cerita, sewaktu saya kuliah di Depok dan pernah berpuasa di Depok itu sempat kebingunan mau mencari makanan berbuka puasa khas Depok dan mencari kemana sih makanan itu? Ada Banyak yang berjualan di lorong-lorong dan pinggir jalan kos-kos an tetapi bingung ini rasanya enak tau tidak, manis atau asin. lucu lah sempat bingung dengan yang namanya Biji Salah. Hihi... 

Nah, buat teman-teman yang merantau di Kota Palembang ada baiknya membaca rekomendasi makanan dibawa ini: 

1. Pempek
Makanan satu ini sudah terkenal se nusantara, makanan khas Palembang yang terbuat dari Ikan dan dimakan dengan Cuko yang rasanya pedas dan sedikit manis serta asam. Ada beberapa bentuk pempek yaitu:lenjer, telor kecil, keriting, tahu, adaan, kulit, serta pempek kapal selam (pempek telur besar). 


Pempek

Untuk dapat menikmati pempek, teman-teman dapat membelinya

  • Toko Pempek Flamboyan di daerah Plaju dan jalan Radial
  • Toko Pempek Sentosa di daerah Plaju
  • Toko Pempek Candy di Jalan Demang Lebar Daun, Jalan Kapten Arivai, Simpang Polda, Jalan Tanjung Api-api menju Bandara Sultan Mahmud Badaruddin II.
  • Toko Pempek Vico di Jalan Letkol Iskandar
  • Toko Pempek Pak Raden di Jalan Radial.
  • Sentra Pempek 26 Ilir, Sekanak dan tangga Buntung, serta di daerah kenten dan Kalidoni.

2. Lenggang
Makanan mirip pempek tetapi di bakar dalam wadah daun pisang dan ditambahkan telur dan dibakar diatas arang. Aroma daun pisang bercampur dengan telur sangat menggugah selera dan jangan lupa di makan dengan cuko ditambah ebi dan potongan ketimun. 

Lenggang


3. Model Tahu

Sama seperti pempek tahu tetapi ukurannya lebih besar dan dimakan bersama kuah seperti sop dengan rasa gurih dari kepala udang. Dalam kuah model di tambahkan cincangan ketimun, irisan bengkoang, jamur kuping serta bawang goreng. 
Rasa hangat dari merica serta sambal cabenya membuat tubuh semakin segar dan bersemangat. 
Model dapat dibeli di beberapa lokasi sama halnya dengan pempek. 
Model
Sumber: Okezone lifestyle



4. Tekwan
Makanan ini kuahnya seperti Model Tahu tetapi yang membendakan adalah bentuk tekwan bulatan kecil seperti bakso tetapi tidak beraturan, sedikit kejal karena ditambahkan putih telur. perbedaan pada kuah tekwan ditambahkan soun. Sama-sama lezat tergantung dari kesukaan mau pakai tahu atau cuma pentol tekwan. Anda dapat membeli tekwan sama seperti model dan pempek. 

Tekwan


5. Laksan
Bentuk laksan seperti pempek lenjer tetapi sedikit gepeng dan dipotong-potong. Berkuah santan berwarna merah dari udang dan cabai tetapi tidak begitu pedas. Rasa gurih dari udang dan santan serta aroma bawang serta daun gando (Bahasa Palembang) membuat Laksan begitu menggoda untuk dimakan. Untuk meningkat selera kepedasannya dapat menambahkan sambal cabe yang berberwarna hijau.
Tidak semua toko pempek menjual laksan, teman-teman dapat membeli di daerah 26 dan 27 ilir, tangga buntung, Kertapati serta Pasar Bedug di setiap kelurahan.

Laksan


6. Celimpungan
Serupa dengan Laksan, Celipungan berkuah santau berwarna kuning kehijuanan. Warna kuah ini berasal dari kunyit dan beroma harum kunyit ini bercamour dengan gurihnya ikan gabus di dalam kuah celimpungan. Celimpungan berbentuk bulat seperti tekwan tetapi ukurannya lebih besar. Untuk sambal berwarna merah sehingga ketika ditambakan sambal kuah celimpungan agak berubah warna menjadi hijau kemerahan dan ditambahkan bawang goreng. Hmmm sungguh menggoda. Sama seperti laksan, teman-teman dapat mencari makanan ini di daerah 26 dan 27 ilir, tangga buntung, Kertapati serta Pasar Bedug di setiap kelurahan.



Celimpungan
 Sumber: tempatwisata.id

Selamat menikmati makanan berbuka puasa, semoga puasa kita bernilai ibadah ya... Akan kita bahan makanan yang lainnya. 




Kenali Bumbu Rempah Dapur Basah buat Ibu Muda

Kenali Bumbu Dapur Basah buat Ibu Muda


        Masakan Indonesia kaya akan cita rasa rempah yang menggugah selera makan. Selain itu, Indonesia dikenal dengan surganya rempah-rempah. Konon dalam sejarah dicatat bahwa negara-negara penjelajah Portugis Vasco Da Gama mencapai India dan Maluku. Rempah-rempah ini pula yang menyebabkan Belanda kemudian menyusul ke Maluku. 
Rempah-rempah adalah bagian tumbuhan yang beraroma atau memiliki rasa kuat yang digunakan dalam jumlah kecil di makanan sebagai pengawet atau perisa bumbu pada masakan. 
Sumber: Just & Try


Kali ini sebagai ibu muda yang masih belajar memasak, saya akan menampilkan beberapa bumbu rempah dapur basah:


1. Bawang Merah 
    Bawang merah adalah salah satu varietas tumbuhan berumbi yang dapat hidup di dataran tinggi. Kulit dan dagingnya yang berwarna ungu kemerahan membuat umbi ini disebut bawang merah. Bawang merah mengandung antioksidan yang dalam jumlah besar. Selain itu juga mengandung Vitamin dan beberapa mineral. 
bawang merah menjadi kunci utama dalam berbagai masakan nusantara. Hampir seluruh daerah di Indonesia menggunakan bawang merah dalam olahan kulinernya. Bawang merah mampu menonjolkan rasa masakan dan memberikan rasa gurih terutama untuk masakan pedas yang menggunakan Cabai seperti bumbu balado, atau sambal tumis. Bawang merah mentah banyak digunakan untuk bumbu acar. Selain itu, dapat digoreng sebagai pelengkap aroma misal untuk sate, soto, nasi goreng dan banyak lagi. 

Bawang Merah


2. Kunyit 
 Salah satu tanaman rempah-rempah yang masuk dalam kelompok jahe-jahean atau zingiberaceae. Nama lain kunyit adalah kunir (curcuma domestica val). Di Indonesi, khusunya Jawa, Kunyit banyak digunakan sebagai ramuan jamu. Selain menciptakan aroma yang khas, kunyit sering digunakan sebagai pewarna alami pada masakan. Beragam masakan tradisional khas Indonesia seperti, opor ayam, nasi kuning, hingga olahan gulai, semuanya menggunakan kunyit sebagai campuran bumbu bumbu rempah-rempah.
Kunyit

3. Jahe 
    Jahe merupakan bumbu masakan berbentuk akar-akar atau rimpang. sekilas mirip lengkuas. Dengan aroma khas pedas atau hangat. Jahe memiliki warna coklat muda dan ada juga yang berwarna merah. Untuk masakan dapat ditambahn untuk tumisan, semur atau masakan berkuah misal Sop. Selain itu, jahe sering dibuat minuman hangat pada musim penghujang, misal Sekoteng atau Wedang Jahe. 

Jahe


4. Lengkuas
    Nama lain Lengkuas adalah laos. Lengkuas berbentuk padat, oval dan bulat besar berwarna kemerahan. Dengan aroma harum dan mempunyai rasa gurih serta sedikit manis itulah menyebakan lengkuas digunakan sebagai bumbu rempah maakan nusantara. 
Jenis masakan yang menggunakan lengkuas contohnya adalah sayur asem, rendang, balado, dan lainnya. Umumnya lengkuas digunakan untuk menonjolkan rasa dari bumbu-bumbu pedas berbahan dasar bawang merah dan  Cabai. Lengkuas juga bisa dimanfaatkan sebagai kremes atau serundeng untuk masakan yang digoreng misalnya ayam goreng atau empal goreng. 


Lengkuas/Laos


5. Kencur
    Kencur juga termasuk bumbu rempah akar-akaran atau rimpang. Rasa dan aroma kencur sangat khas. Jika Ibu pernah makan gado-gado, rasa khas dalam bumbu kacang itu adalah kencur. Karena rasanya yang segar dan aromanya yang harum, kencur sering digunakan untuk campuran bumbu berbagai masakan seperti sambal oncom, urap, rempeyek, bumbu pecel dan seablek serta aneka sayuran berkuah  (saya jarang menambahkan kencur pada makanan berkuah).

Kencur
6. Sereh
    Termasuk dalam katagori bumbu rempah rerumputan, serai tergolong bumbu rempah dapur basah yang sering digunakan. Serai juga sering disebut dengan Lemon grass. Aroma yang harum menyerupai Lemon inilah yang membuat serai disebut Lemon grass tetapi rasanya tidak begitu khas. Biasanya, serai hanya dimemarkan, diiris, atau dihaluskan (bagian putihnya saja) bersama bumbu lainnya. Masakan Indonesia sering mengandung serai dalam kandungan bumbu. Contoh masakan yang menggunakan serai biasanya masakan berempah banyak seperti rendang, soto, rawon, tumis-tumisan, dan masakan lainnya yang biasa ditemui di berbagai tempat nusantara. 

Serai



      Dari 6 bumbu diatas yang saya sering digunakan adalah, bawang merah, kunyit, jahe, lengkuuas, dan serai untuk memasak pindang. Di Sumatera Selatan, pindang merupakan gulai ikan dengan aroma harum dan rasa yang pedas dan hangat sehingga bumbu di atas sering digunakan sebagai meningkatkan cita rasa masakan nusantara. 
Ayoo.. Ibu-ibu muda belia belajar masak, terutama masakan nusantara dan kenali bumbu rempah basah yang mudah ditemukan di pasar tradisional. 



Sumber: 
www.kerjanya.net/faq/18280-kunyit.html
https://lifestyle.okezone.com/read/2017/06/18/298/1719052/kaya-rempah-bunga-pekak-kapulaga-hingga-andaliman-yuk-lebih-jauh-mengenal-rempah-indonesia
https://resepkoki.id/2017/07/10/5-rimpang-khas-indonesia-untuk-bumbu-masakan/
http://www.faunadanflora.com/mengenal-jenis-tanaman-rempah-d-indonesia-serta-manfaat-dan-kegunaannya/